Tiedotus

Mikä on premenstruaalinen oireyhtymä tai PMS ja mitkä ovat sen tärkeimmät oireet

Mikä on premenstruaalinen oireyhtymä tai PMS ja mitkä ovat sen tärkeimmät oireet


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS) on yhdistelmä fyysisiä, psykologisia ja mielialahäiriöitä, joka tapahtuu naisen ovulaation jälkeen, päättyy yleensä hänen kuukautiskierronsa alkamiseen.

Yleisimmät mielialaan liittyvät oireet ovat ärtyneisyys, suru, itku ja liiallinen tunneherkkyys. Yleisimpiä fyysisiä oireita ovat väsymys, turvotus, rintojen yliherkkyys (mastalgia), akne, ruokahalujen muutokset ja ruokahimo.

pitoisuus

  • 1 Mikä aiheuttaa premenstruaalisen oireyhtymän (PMS)?
  • 2 Premenstruaalisen oireyhtymän yleisyys
  • 3 Mitkä ovat premenstruaalisen oireyhtymän merkit ja oireet?
  • 4 Premenstruaalinen dysforinen häiriö
  • 5 Premenstruaalinen oireyhtymä pahenee muista sairauksista
  • 6 Kuinka kauan SPM kestää?
  • 7 PMS-hoito
  • 8 PMS ja raskauden oireet

Mikä aiheuttaa premenstruaalisen oireyhtymän (PMS)?

SPM on edelleen mysteeri, koska Se sisältää monenlaisia ​​oireita, mikä vaikeuttaa vakaan diagnoosin tekemistä. Premenstruaalisen oireyhtymän syyn selittämiseksi on esitetty useita hypoteeseja, mutta yhtäkään näistä teorioista ei ole todistettu, joten PMS: n spesifisestä hoidosta puuttuu edelleen vakaa tieteellinen perusta. Suurin osa todisteista viittaa siihen, että premenstruaalinen oireyhtymä on seurausta aivojen tai välittäjäaineiden sukupuolihormonien ja kemikaalien tason muutoksista.

SPM: n ei näytä olevan liitetty nimenomaan mihinkään persoonallisuuteen. Samoin lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että psykologinen stressi ei liity PMS: n vakavuuteen.

Premenstruaalisen oireyhtymän yleisyys

Noin 90 prosentilla naisista ilmenee premenstruaalisia oireita jossain vaiheessa elämää. Vaikka premenstruaalisen oireyhtymän todellinen esiintyvyys on saattanut olla yliarvioitu sisällyttämällä kaikki naiset, joilla on fyysisiä tai emotionaalisia oireita ennen kuukautisia, ilman että he ovat liittyneet kuukautissykliin.

On arvioitu, että kliinisesti kohtalainen tai vaikea PMS, joka vaikuttaa naisen normaaliin toimintaan, esiintyy 20–30%: lla naisista.

Mitkä ovat premenstruaalisen oireyhtymän merkit ja oireet?

Tälle oireyhtymälle on annettu monenlaisia ​​oireita. Lisäksi naisilla voi olla premenstruaalinen oireyhtymä, jonka kesto ja kesto vaihtelevat toisistaan ​​toiseen.

Eniten tunneoireet yleisimmät ovat:

  • Surullinen tai masentunut tunnelma
  • Viha, ärtyneisyys ja aggressiivisuus
  • levottomuus
  • Tunnelman vaihtelut
  • Keskittymisvaikeudet
  • Eristäminen ystävistä ja perheestä

fyysiset oireet yleisimmät ovat:

  • Vatsan turvotus ja painonnousu
  • Väsymys ja energian puute
  • Päänsärky
  • Kramppeja, lihas- ja nivelkipuja, selkäkipuja
  • Tulehdus ja rintojen arkuus
  • Ruokahimo, erityisesti makea tai suolainen ruoka
  • Nuku liian paljon tai liian vähän
  • Matala sukupuolen asema
  • Ummetus tai ripuli

Premenstruaalinen dysforinen häiriö

On PMS: n vakavampi muoto, joka tunnetaan nimellä premenstruaalinen dysforinen häiriö (PDT), joka tunnetaan myös nimellä myöhäisen luteaalivaiheen dysforinen häiriö, jota esiintyy pienemmällä määrällä naisia ​​ja johtaa toiminnan huomattavaan menetykseen epätavallisen vakavien oireiden takia.

Näissä tapauksissa naisilla on voimakkaita mielialanvaihteluita, masennus, ärtyneisyys tai ahdistus (fyysisten oireiden kanssa tai ilman). Oireet katoavat yleensä kuukautiskierron ensimmäisen 3 vuorokauden jälkeen. Tämä vakava tyyppi PMS, onneksi, ei ole yleinen.

Premenstruaalinen oireyhtymä pahenee muista sairauksista

Jotkut sairaudet voivat pahenee ovulaation ja kuukautiskierron ensimmäisen päivän välillä. Vaikuttavimpiin häiriöihin kuuluvat:

  • Masennus ja ahdistushäiriöt.
  • Migreenin.
  • Kohtaushäiriöt
  • Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
  • Kroonisen väsymysoireyhtymä.

Kuinka kauan SPM kestää?

PMS: n kesto vaihtelee naisilla. Useimmat kokevat oireita muutama tai useampi päivä viikon aikana ennen kuukautisten alkamista. Joillakin naisilla voi olla oireita lyhyemmässä tai pidemmässä ajassa, mutta heidän on tapahduttava diagnoosiksi, että oireet premenstruaalinen oireyhtymä alkaa ovulaation jälkeen (kuukausittaisen kuukautiskierron keskipiste).

PMS-hoito

Premenstruaalisen oireyhtymän hoito voi joskus olla vaikeaa. Läpi historian on käytetty erityyppisiä hoitomuotoja. Joistakin toimenpiteistä puuttuu vakaa tieteellinen perusta, mutta ne näyttävät auttavan joitain naisia. Muut hoidot, joissa on yksi perusta, eivät ehkä auta kaikkia potilaita.

Yleensä SPM-hallinta sisältää terveellisten elämäntapojen johtamisen, jossa sitä kannustetaan:

  • Liikuntaa
  • Suolarajoitus ennen kuukautisia
  • Kofeiinin saannin väheneminen ennen kuukautisia
  • Lopeta tupakointi
  • Alkoholin käytön rajoittaminen
  • Vähennä puhdistetun sokerin kulutusta
  • Emotionaalinen tuki premenstruaalisella ajanjaksolla

Lisäksi jotkut tutkimukset viittaavat siihen kalsium- ja magnesiumlisät Niistä voi olla hyötyä.

PMS ja raskauden oireet

Joillekin naisille premenstruaalisen oireyhtymän oireet voi olla samanlainen kuin raskauden varhaiset merkit, vaikka tämä on jotain hyvin henkilökohtaista.

Monilla naisilla ei ole varhaisen raskauden oireita, kun taas toisilla voi olla suurempi rintojen arkuus, turvotus, väsymys ja mielialan vaihtelut. Joillakin naisilla nämä oireet voivat olla samanlaisia ​​kuin premenstruaalisen oireyhtymän oireet. Valitettavasti naisille, jotka ihmettelevät, johtuvatko tietyt oireet premenstruaalisesta oireyhtymästä tai raskaudesta, ainoa lopullinen vastaus on kuukautisten saapuminen tai positiivinen raskaustesti.

Viittaukset

//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118460/

Frank R. Hormonaaliset syyt premenstruaaliseen jännitteeseen. Neurolikaarin psykiatria. 1931; 26: 1053-57.

Halbreich U, Tworek H. Muuttunut serotonerginen aktiivisuus naisilla, joilla on dysforisia premenstruaalisia oireyhtymiä. Int. J Psychiatry Med., 1993; 23: 1-27.

Wittchen H, Becker E, Lieb R, Krause P. Premenstruaalisen dysforisen häiriön esiintyvyys, esiintyvyys ja stabiilisuus yhteisössä. Psychol Med., 2002; 32: 119-132

Yonkers KA. Ahdistusoireet ja ahdistuneisuushäiriöt: Kuinka ne liittyvät kuukautisia edeltäviin häiriöihin? J Clin Psykiatria. 1997; 58: 62-67